第二项是100米自由泳，这是李嘉文拿手项目。在候场的时候，李嘉文听到上一组的对手游到了55秒2，心里登时紧张起来，这与李嘉文曾经拿到的最好成绩非常接近。

第一个比赛项目是200米混合泳，李嘉文在蝶泳和仰泳阶段明显落后身旁的对手一大截。到了蛙泳阶段，李嘉文开始奋起直追，“因为蛙泳时候，手臂就不会那么疼”。再到自由泳的的时候，李嘉文与对手的差距越来越小。

开幕典礼上，四位不同年龄组别的香港运动员被委任为第六十四届体育节大使，包括李嘉文（赛艇）、江忞懿（游泳）、陈铭泰（田径）及范俊业（足球）。体育节大使将通过自身的奥运经验带领更多香港人做运动，并一同迎接奥运盛事，支持“全民运动”。

开幕典礼上，四位不同年龄组别的香港运动员被委任为第六十四届体育节大使，包括李嘉文(赛艇)、江忞懿(游泳)、陈铭泰(田径)及范俊业(足球)。体育节大使将通过自身的奥运经验带领更多香港人做运动，并一同迎接奥运盛事，支持“全民运动”。

休克中的苗挺无法得知，这些流程和动作就像他的课程重现。对正在埋头抢救的医生李嘉文来说，所有动作都源自反复训练形成的“肌肉记忆”。

她和几位同事推着抢救床，准备迎接“病人”。救护车快速驶入抢救通道，车门打开，李嘉文看到苗挺躺在担架上，一只手搭在胸口，满头大汗。身边还有家属陪伴，表情紧张。这显然不是表演。

到抢救室的路上，李嘉文甚至感到有些恍惚。一个每天教人如何抢救心梗的专家，现在却因心梗被抢救，“这太不真实”。她拿起苗挺的心电图，疑虑消失，上面的曲线提示，病人已经出现典型的心梗特征。

李嘉文出现在了周六比赛现场，他坚持参加团队接力赛，以自由泳作为团队赛里的最后一棒。准备活动时，李嘉文很快发现缺少水感，“感觉抱不住水”。他跟教练和团队的队员说，这次可能会比不好。

家里人支持李嘉文去游泳，最早也是想让李嘉文养成运动的习惯，也希望他身体健康。小学一年级的时候，李嘉文进入到业余体校进行训练，他发现原来游泳需要不断突破，能够朝着更快不断努力，“觉得自己有很大的提升空间”。

和我预想的一样，无论是李嘉文还是我，拨出的电话始终无人接听。王文斌是做销售的，几年来，他的手机从来不离身。

伤口处理、消肿治疗以及向比赛组委会申报验伤在同步进行，一直到比赛时，李嘉文手臂上还包裹着止痛消肿的肌贴。赛前训练变得更有针对性，让李嘉文在保持竞技技能的同时，适应着伤病的恢复。

李嘉文原本已经紧张起来，听到是苗挺老师后，反而“松了一口气”。和急救中心的人一样，她也觉得“苗老师又来搞演习”。