日本女足公布了参加杭州亚运会的21人大名单，大部分球员来自本土联赛。
北京时间8月29日，日本女足公布了参加杭州亚运会的21人大名单，其中仅有千叶玲海菜一人入选了世界杯的参赛阵容，大部分球员是来自本土联赛的新人。
日本女足完整名单：
门将：1-浅野菜摘（埼玉精灵）、18-福田史织（浦和红钻）、12-大场朱羽（密西西比州立大学）
后卫：4-后藤若叶（早稻田大学）、3-田畑晴菜（仙台七夕）、6-佐佐木里绪（仙台七夕）、2-小山史乃观（大阪樱花）、17-古贺塔子（福岛学院）
中场：10-盐越柚步（浦和红钻）、5-胁阪丽奈（大阪樱花）、11-中嶋淑乃（广岛三箭）、8-石田千寻（新潟天鹅）、16-天野纱（神户雌狮）、21-榊原琴乃（野岛斯特拉神奈川相模原）、14-谷川萌萌子（福岛学院）
前锋：9-上野真实（广岛三箭）、15-千叶玲海菜（千叶市原）、20-大泽春花（千叶市原）、13-岛田芽依（浦和红钻）、7-山本柚月（日视东京绿茵美人）、19-土方麻耶（日视东京绿茵美人）
杭州亚运会小组赛，日本女足将对阵孟加拉国女足、尼泊尔女足和越南女足，她们有可能与中国女足在决赛相遇，这样的“二队”阵容无疑对中国女足是一个利好。目前，日本女足的世界排名为第8位，中国女足为第15位。
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